手のなかに、いつでも。
書きたいことは、たくさんあって
それらはすべて、ヨガを通して気づいたことなんだけど、
たとえば、
アメリカ人の先生に、" beautiful practice!"と言われたこととか、
こころは胸でも頭でもなく、全身の隅々まで
満遍なく満ちているのだと感じたこととか、
だから「神は細部に宿る」っていう言葉があるのだなと
実感したこととか、
(ちなみに、わたしはこの言葉がとても好きだ)
「それについて考える時間はもう終わった」と学んだこととか、
「それはわたしの問題ではない」と
切り分けられるようになったこととか、
わたしの腕は関節が珍しいタイプらしく、
「これじゃ、ヨガをするにも大変でしょう!」と
トレーナーの人に言われて
そうだよねえと納得したこととか、
そういえば、わたしはひとと同じことをするにも、
ひと一倍、苦労と努力が多かったなと思い出したこととか、
「ヒロコさんと定期的に会わないと、
自分の夢を忘れてしまう」と言われて
純粋にうれしかったこととか、
こうして書いてみると、すべて断片的でしかないけれど、
結局言いたいことはひとつだけ、
やっぱり、ヨガがあってよかったなあ。