アジアとアジアの飯をこよなく愛するライターの、「旅」と「パン」と「おいしいもの」があれば幸せな毎日の記録です。
by asian_hiro
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ameen's ovenの酒種トースト
求めるもの、与えるもの。
ameen\'s ovenの酒種トースト_c0001023_23124863.jpg

毎晩、電気を消してヨガをするとき
いちばん最初にやるのは、
両足でまっすぐ立ち、前屈をすること。
足の親指から小指まで、1本ずつ指の腹に力を入れ、
それから、土踏まずのそと側、うち側、そして、かかと。
ひとつずつ確認しながら、つながる感覚を大事にする。

近々、ヨガ仲間であり、師匠でもあるひとを
日本へ招くことができるかもしれない。
いつも、彼の力づよいハグに励ましてもらったから、
今度はわたしが、全力のハグで迎えることができるといい。

ameen's ovenの酒種トースト。
ふんわり漂う、甘いかおり。
by asian_hiro | 2014-03-06 23:23 | パンSPECIAL!!
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