アジアとアジアの飯をこよなく愛するライターの、「旅」と「パン」と「おいしいもの」があれば幸せな毎日の記録です。
by asian_hiro
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休息
ツイていないと考えるか。
あるいは、今のうちに気づいてよかったと思うか。
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思ったより、椎間板ヘルニアの状態が悪いらしく、
「何すると痛いの?」
「えっと、ヨガを…」
「あんた、ヨガは絶対にやらなくちゃいけないの? 仕事かなにか?」
「いえ、そういうわけじゃないんですけど」
「だったら、もっと素直になっていいんじゃないの。
体が痛いって言ってんだから」
たしかに、そう。先生のお話も、もっともだ。
仕方ない。しばし、休むか。
体の全細胞に、ゆったり酸素を送るつもりで。
by asian_hiro | 2011-05-20 21:37 | 日々のこと | Comments(6)
Commented by あゆ at 2011-05-21 22:08 x
最近、ヨガを始めました。
ずっと興味があったものの、なかなか始めるに至らなかったのですが、偶然が重なって始めることが出来ました。
初心者で、身体が言うことを聞いてくれないために、もどかしく感じることもあるのですが、焦らず長く続けて行きます。

hiroさんがヨガのことを書かれているのを、興味深く読んでいました。
どうかお身体が早く良くなりますように・・・。
Commented by asian_hiro at 2011-05-21 22:46
>あゆさん
ヨガ、始められたんですね。
偶然が重なって始めるっていうのは、
なんとなくわかるような気がします。
わたしが初めてヨガをしたのは2004年でしたが
それまでまったく興味などなかったのに、
そのときもいろいろな偶然が重なってやってみたらおもしろくて。
長い間ブランクはありましたが、結局今でも続けています。
身体が言うことを聞いてくれないのではなく、
自分が身体の言うことを聞いてあげられるようになると
もっと楽しくなると思いますよ
(…って、わたしもまだまだですが 笑)
Commented by mamakarin at 2011-05-22 07:10
坐骨神経痛、つらそうですが大丈夫ですか。。。
hiroさんヨガが本当にお好きなのですね。
趣味とかではなく、自然に心がヨガと寄り添ってる生活に
いいなぁといつも感じています。

カフェなのかご自宅なのか不思議な写真ですね。
奥のグリーンの珈琲プレス、同じ!
5,6年前に地元のスタバで母に買ってもらいました。
これで珈琲をプレスすることはあまりないのですが
容器は毎日のように使っています。
Commented by asian_hiro at 2011-05-22 20:42
>mamakarinさん
ヨガを始めたばかりの頃は、まったく想像もしていなかったのに
いつでも、人生のターニングポイントとなるような時期に
ちゃんとヨガが待っていてくれて、
しっかりヨガに打ち込むことができているような気がします。
でも、いまはきっちり身体のメンテをする時期なんだろうな。
「自力整体」をしながら、少しずつ体調を整えています。

この写真、ずーっと前にカフェで撮ったものなんです。
自宅を改造したような、かわいらしいお店で
ブログにアップしたつもりがそのままになっていたので
使ってみました。
コーヒープレスで淹れたコーヒーって、どうなんでしょう?
わたしは持っていないので、ちょっと興味あります。
(あ、でもmamakarinさんはプレスしていないんですね)
Commented by a-monly at 2011-05-23 01:12
hiroさん、お身体いかがですか?
かなり痛むのでしょうね、、少しでも早く痛みがぬけますように。
お大事になさってください。

ヨガはhiroさんにとって、生活の一部のような自然なことのように感じます。ヨガってきっと奥が深いのでしょうね。
Commented by asian_hiro at 2011-05-23 20:59
>a-monlyさん
ご心配、ありがとうございます。
このごろ、自力整体をやるようになってから
少しずつ、痛みがやわらいできました。
水曜日はヨガのワークショップへ行くので
そのときまでもう少し良くなっているといいのですが…と
こんなことを期待してはダメなんだろうな、
もっと身体の声に素直にならないと。
ヨガって本当に不思議なもので、わたしはヨガを通して
いろいろな事柄に気づくことができたような気がします。
ちょうど、鏡のような感じで
ダイレクトに物事を教えてくれることはないのだけど、
物事を、ありのままに映してくれるんです。
ヨガを始めてから数年経ちますが、それに気づいてから
生活に欠かせないものになったような気がします。
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